「マッサージに興味があるけれど、まったくの未経験だから不安」
そう感じる人は少なくありません。特にアロママッサージやリフレクソロジーは専門性が高そうに見え、最初の一歩を踏み出すのに勇気が要ります。

そこで今回は、実際に東京のマッサージスクールで体験レッスンを受けた筆者の視点から、「初心者でも安心できる理由」や「体験授業の流れ」「教室の雰囲気」などを詳しくレポートします。

マッサージスクールへの入学を検討している方にとって、現場の空気感やリアルな感想が分かる内容です。

体験レッスンの流れと印象

1. スクール選びから申し込みまで
今回訪れたのは、都内・代々木にあるアロママッサージスクール。
ホームページから体験レッスンの予約ができ、入力項目もシンプルで迷うことはありませんでした。

希望日と時間を選択

名前、メールアドレス、電話番号を入力

興味のあるコース（アロマ or リフレ or タイ古式）を選ぶ

予約後、すぐに確認メールが届き、当日の持ち物やアクセス情報も丁寧に案内されていました。
「いきなり入学ではなく、体験できる」という安心感は大きいです。

2. 当日の受付と教室の雰囲気
教室に到着すると、受付のスタッフが笑顔で迎えてくれました。
緊張していた私に対しても丁寧に案内してくれ、リラックスできる雰囲気が漂っていました。

教室内は清潔感があり、アロマの香りがほんのりと漂う空間

観葉植物や間接照明が配置され、落ち着いた雰囲気

生徒同士も自然と挨拶を交わすような和やかな空気

まずは簡単なアンケート用紙を記入し、体調や目的（趣味・転職・副業など）をヒアリングされました。

3. 実際の体験レッスン内容
体験レッスンでは、アロマトリートメントの基本的な技術を学びました。
講師が1対1で丁寧に指導してくれ、以下のステップで進行します。

簡単な座学（オイルの種類、香りの効能）

タオルの使い方、施術前の挨拶や声かけ

ハンドトリートメントの実技練習

実技は、手のひらから前腕にかけてのオイルトリートメント。
圧のかけ方や動かし方を繰り返し教えてくれ、「間違えても大丈夫」と何度も声をかけてくれました。
講師は元セラピストというだけあり、現場の話も交えてとても分かりやすかったです。

初心者でも安心できた3つのポイント

1. 未経験者を前提としたカリキュラム設計
体験中に感じたのは、「いきなり専門用語を使わない」「動作は一つひとつ分解して教えてくれる」など、初心者を意識した丁寧な進め方でした。

難しい手技は避け、基本的な流れだけを体験

一人ずつ丁寧に指導するため焦らず学べる

実技の合間に質問時間をしっかり設けてくれる

講師の方は「最初は皆さんできませんよ」と言ってくれ、失敗を恐れず練習できる空気を作ってくれていました。

2. 女性一人でも通いやすい環境
教室には女性の受講生が多く、一人で来ている人も多くいました。
「女性の一人通学」への不安が解消されるような配慮が随所に見られました。

更衣室が完備されていて清潔

ロッカーありで貴重品の管理も安心

男性講師の場合でも、事前に説明があり配慮されている

中には、30代後半で転職を目指す方や、育児中の主婦の方もいて、幅広い年齢層が学んでいることも印象的でした。

3. 体験後の無理な勧誘は一切なし
レッスン終了後、アンケートを提出すると、スタッフから「どうでしたか？」と軽く話しかけられる程度で、強引な勧誘は一切ありませんでした。

希望者には資料とコース説明を案内

無理に即決させず「ご自宅でご検討ください」と丁寧に案内

割引キャンペーンや特典の案内も、押しつけがましくない

「安心して選んでほしい」というスタンスが感じられ、信頼できるスクールだと実感しました。

まとめ

東京には、初心者でも安心して学べるマッサージスクールが多数あります。
体験レッスンは、雰囲気や教え方、自分との相性を確認する絶好の機会です。

実際にレッスンを受けてみると、最初の一歩がいかに大事かが分かります。
迷っている方ほど、まずは体験してみることをおすすめします。

無理なく学べる環境が整っていれば、自信を持って本格的な学びへと進めるはずです。
学びのスタートに不安を感じている方も、東京のスクールならその不安をしっかりと受け止めてくれます。

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